男人得了习惯性早泄怎么办

　　温州男科医院？早泄是一种性功能障碍疾病，不仅危害患者的生命健康，也严重影响患者家庭。很多男性早泄得不到及时治疗，造成严重危害。那么，男性如果习惯性早泄该怎么办呢？—温州光明医院?

　　1.要养成良好的生活习惯，保证良好的卫生和清洁，晚上睡觉前最好清洁下半身，另外最好不要吃油腻，辛辣，忌酒。

　　2.排除心理因素，避免焦虑。目前心理治疗尤其是行为治疗在国内外都很受推崇，疗效也比较肯定。通过一般的心理治疗，向患者传授性知识，帮助患者解除忧虑，减少焦虑和紧张情绪，通过教患者如何掌握肌肉放松，消除房事前的恐惧和焦虑。

　　3.卸下心理负担，早泄会让妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男人会觉得很内疚。如果连续出现几次早泄，很多男性会开始担心自己的性能力。这种担心往往会导致精神上的阳痿。

　　保持自己干净整洁，消除内心的不安因素。相信大家对习惯性早泄都有了一些新的认识。提前做好预防措施，避免不安因素的发生。